Гар дээр суниалт

Гар Дээр Суниалт

Би өнөөдөр 200 удаа гар дээр суниах байсан 202 удаа суниалаа. Та гар дээр хэдэн удаа суниаж чадах вэ? Гар дээр суниалт хийж өөрийгөө сориорой.
Гар дээр суниах нь Биеийн дээд хэсгийг хөгжүүлнэ. Гар дээр суниалт-ыг хаана ч хийж болдог, гэртээ ч хийх боломжтой болохоор маш давуу талтай.

Би 200 суниахдаа эхлээд 42 хийж дараа нь 8+10+10+15+15+10+15+1`5+10+15+17+!0+10=202 гэж хийлээ. Амар байсангүй ээ. Гэхдээ өнөөдөр 202 суниалтаар хүчтэй боллоо.

ХҮС. ХИЙ. ХҮР.
ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨ
УКА ТӨМӨР